해조류

다른 이름 · 미역

마른 미역

물에 불리면 크게 늘어나 적은 양으로 국을 만들 수 있어요.

장에서 고를 때

단단함과 포장을 먼저

부스러기가 적고 눅눅하지 않은 밀폐 포장을 고르세요.

집에 가져오면

밀폐해 습기와 빛을 피해 실온 보관하세요.

요리하기 전에

찬물에 불린 뒤 두세 번 헹구고 물기를 짜요.

먹지 말아야 할 때

곰팡이 냄새, 벌레, 심한 변색이 있으면 사용하지 마세요.

공식 영양표100g 기준

안전하게 일치하는 공식 자료가 없어 편집 보관 안내만 제공하며 수치를 추정하지 않습니다.

보관정보 확인 기준상태별 확인

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