표준 식재료
대추
말려서 단맛과 향을 내는 작은 과일이에요.
장에서 고를 때
단단함과 포장을 먼저
표면이 지나치게 물렁하거나 터지지 않고 곰팡이 반점이 없는 대추을 고르세요.
집에 가져오면
보관 위치부터 정하기
밀폐해 서늘한 곳에 두고 오래 보관할 때는 냉장하세요.
요리하기 전에
손질은 이렇게
사용 직전에 흐르는 물로 씻고 물기를 닦은 뒤 껍질과 씨는 레시피에 맞춰 제거해요.
먹지 말아야 할 때
냄새와 표면 확인
벌레나 곰팡이, 시큼한 냄새가 나요.
공식 영양표100g 기준
대추 생것
- 열량
- 105kcal
- 탄수화물
- 27.56g
- 단백질
- 1.45g
- 지방
- 0.1g
- 나트륨
- 1mg
원물 기준 공식 자료와 연결한 참고값이며 품종·손질·보관 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
근거 보관 범위USDA FoodKeeper
Dates
- 실온 · 구매 후2개월
- 냉장 · 구매 후1년
- 냉동 · 일반1년–2년
온도와 포장 상태에 따른 일반 범위이며, 제품 표시사항을 우선합니다.
검수 레시피에서 찾았어요
같이 쓰고, 바꿔 쓰고, 이렇게 손질해요
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